Porque é que as lentes de contacto coloridas secam os olhos? Causas e soluções

Resposta rápida

As lentes de contacto coloridas geralmente parecem secas porque a lente não está a receber filme lacrimal suficiente na sua superfície, e não porque a lente em si seja defeituosa. Verifique quatro coisas por ordem: como a lente assenta, há quanto tempo a usa, quão seco é o seu ambiente e a idade da lente. Se uma lente parecer seca na primeira hora de uso de um par novo, pare de a usar e mande verificar o ajuste, em vez de aplicar gotas.

Sintoma vs. causa: como distingui-los

A sensação de secura é um sintoma e tem várias fontes possíveis que se comportam de forma diferente. Se os seus olhos arderem ou queimarem imediatamente após a inserção, isso aponta para um problema de solução ou limpeza, não de hidratação. Se a lente estiver confortável durante duas horas e depois secar, isso aponta para o filme lacrimal ou ambiente. Se um olho secar e o outro não, suspeite de um ajuste ou de uma lente que rodou ou se deslocou. Anote quando a secura começa e qual o olho que afeta antes de mudar alguma coisa, porque esse timing é a pista mais útil que pode dar a um profissional de saúde ocular.

O problema de ajuste que a maioria das pessoas ignora

Uma lente demasiado apertada não consegue trocar lágrimas por baixo dela, por isso a superfície seca mesmo que os seus olhos estejam a produzir lágrimas normalmente. Uma lente demasiado solta move-se demasiado e nunca assenta numa camada lacrimal estável. Ambas parecem secura e ambas pioram ao longo do dia. É por isso que a curva base e o diâmetro são tão importantes como a cor. Se a sua secura começou depois de mudar para uma nova marca ou um novo diâmetro, a variável é a lente, não os seus olhos. As lentes coloridas não são de tamanho único, e um tom que parece certo pode ainda ter a geometria errada para a sua córnea.

Fatores ambientais e tempo de uso

Ar condicionado, aquecimento, vento e tempo de ecrã reduzem a frequência com que pisca, e piscar é o que espalha as lágrimas pela lente. Uma lente confortável ao ar livre pode parecer seca após três horas numa secretária. Experimente primeiro o teste mais simples: remova a lente, pisque completamente durante um minuto e reinsira. Se o conforto voltar e depois desaparecer novamente dentro de uma hora, o problema é o seu filme lacrimal nessas condições, não a lente. Reduzir o tempo de uso e adicionar pausas deliberadas para piscar muitas vezes resolve isto sem qualquer alteração de produto.

Gotas humectantes: o que podem e não podem fazer

Gotas humectantes feitas para lentes de contacto moles podem restaurar o conforto temporário e são úteis para a secura ocasional no final do dia. Não são uma solução para uma lente que seca na primeira hora e não substituem a remoção de uma lente que está a irritar o seu olho. Use apenas gotas rotuladas para uso com lentes de contacto moles, aplique-as com a lente no olho e não exceda a frequência indicada no rótulo. Se precisar de gotas a cada hora para se sentir confortável, esse é o seu sinal para parar e reavaliar a lente, em vez de continuar a pingar.

Idade da lente, armazenamento e calendário de substituição

Depósitos de proteínas e lípidos acumulam-se em qualquer lente mole, e os depósitos retêm menos água e parecem mais ásperos. Uma lente que era confortável na primeira semana pode parecer seca na terceira semana, mesmo que pareça limpa. O armazenamento também importa: um estojo que não é renovado com solução fresca, ou uma lente deixada seca, não reidratará corretamente. Siga o calendário de substituição para a sua lente específica, substitua o estojo regularmente e nunca reabasteça solução velha. Se uma lente ainda parecer seca após uma limpeza adequada e um estojo novo, substitua-a.

Quando parar e escolher uma opção diferente

Pare de usar a lente e consulte um profissional de saúde ocular se tiver dor, vermelhidão, sensibilidade à luz, visão turva que não desaparece após a remoção ou secreção. Esses não são sintomas de secura e não devem ser tratados com gotas. Se os seus olhos são saudáveis mas uma lente específica seca consistentemente, a resposta é geralmente uma lente diferente, não mais gotas. As lentes coloridas diferem em material e teor de água, por isso uma lente construída para conforto durante todo o dia pode simplesmente adequar-se melhor aos seus olhos do que aquela com que começou.

Diagnóstico de secura: combine o sintoma com o próximo passo

• Arde ao inserir, depois acalma: Geralmente um problema de solução, armazenamento ou resíduos de limpeza. Enxague a lente com solução fresca, verifique se o estojo está limpo e confirme que a sua solução é compatível com lentes moles. Se ainda arder com uma lente nova e solução fresca, pare e mande examinar o olho.
• Confortável durante horas, depois seca: Tipicamente filme lacrimal, piscar ou ambiente. Adicione pausas para piscar, reduza o tempo de ecrã e encurte o uso. Gotas humectantes para lentes moles podem ajudar na última hora de uso. Se forem necessárias gotas a cada hora, a lente ou o calendário de uso precisa de mudar.
• Seca na primeira hora, sempre: Provavelmente um problema de ajuste ou geometria, especialmente se começou com uma nova marca ou diâmetro. Não tente resolver isto com gotas. Pare de usar e mande verificar a curva base e o diâmetro.
• Apenas um olho, ou secura que piora ao longo de semanas: Aponta para uma lente que rodou, acumulação de depósitos ou uma lente além do seu ponto de substituição. Limpe adequadamente, substitua o estojo e substitua a lente conforme o calendário. Se uma lente nova ainda secar no mesmo olho, marque um exame oftalmológico.
• Dor, vermelhidão, sensibilidade à luz ou visão turva: Estes não são sintomas de secura. Remova a lente imediatamente e não a reinsira. Procure cuidados profissionais no mesmo dia.

Opções de lentes concebidas para conforto

• Diamond | Lentes de Contacto Coloridas Cinzentas: As lentes coloridas cinzentas Diamond da Natura Eyes utilizam a tecnologia Fusion para que os tons cinzentos se misturem naturalmente com a sua íris. Uma mistura natural significa menos contraste visível na borda, que é muitas vezes a parte de uma lente colorida que se sente mais notável durante o uso prolongado.
• Blue Mystic | Lentes de Contacto para Halloween e Cosplay: As lentes Blue Mystic são fabricadas com materiais de alta qualidade e respiráveis, concebidas para conforto durante todo o dia. Se a sua secura está ligada ao tempo de uso e não ao ajuste, um material respirável é a primeira coisa que vale a pena testar.
• Opale | Lentes de Contacto Coloridas Azuis: As lentes coloridas azuis Opale da Natura Eyes são feitas de material HEMA de alta qualidade. Conhecer o material ajuda a comparar o que é comparável quando está a tentar perceber se é a lente ou o seu ambiente que está a causar a secura.